如今，越来越多的徒步旅行者选择骑自行车去西藏旅行。第一，他们有很大的自由度，可以根据自己的需要随时改变路线。第二，他们可以节省资金和成本。现在，我想总结一下骑自行车的相关方面:
首先，车辆准备
骑自行车去西藏路途遥远，有些地方路况比较差。所以推荐千元以上的山地车，比如捷安特，美利达勇士，公爵，挑战者。具体型号可以根据自己的需求选择。
二、汽车修理设备及备件
修车套装(含4号、5号内六角套筒、十字螺丝刀、补胎工具、骨调扳手)、便携打气筒、自行车三合一背包(自用背包也可以绑在后车架上，但不方便放取东西)
配件:刹车线和变速套装(必备)(含前后刹车线和前后变速)、内胎、外胎、四个刹车片【v刹车系统】、四个刹车片【盘式刹车系统】、一些备用螺丝、备用铁丝(以防螺丝使用不当)、链条油。
三、骑行装备
遮阳伞、头盔(必备)、魔法头巾(必备，可以做口罩和面罩防晒防尘)、骑行手套(防风防水)、普通骑行手套、骑行防雨服(防潮、下坡防风防雨)、骑行运动鞋(舒适、解放鞋是不错的选择)、运动棉袜、长袖t恤。
四。电子设备
手机，手电筒，充电器，备用电池，吹风机(不是必须的，但是可以用来在路上晾衣服或者其他东西)。
五、洗涤用品
毛巾、牙膏、牙刷、肥皂、洗发水、洗衣粉、剃须刀、小刀、护垫(看完电影《翻山越岭》就知道，很有用)。以上物品，如果你觉得没必要带，也可以保存。
不及物动词药物和食物
带基本药物，其他不需要太多:
感冒药、藿香正气胶囊、红花油、泻痢停、消炎药。
食物:巧克力、压缩饼干、榨菜(在西藏可以买到大饼，榨菜很好吃)。
七。文件、卡片和其他
身份证、护照
银行卡，邮政，农行，中行，建行，但是最好把农行和邮政的卡留在路上。
尽量多带现金，以防路上找不到银行。同时保持分散，不要在一个地方。
笔记本、笔、地图、针线包等。
西藏骑行装备攻略为所有徒步旅行者提供了参考。我希望你去西藏的旅途顺利愉快。
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